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【V字拉球】足球过人动作教学视频精讲

V字拉球技术讲解

     V字拉球听说过吗?今天路足球孩就和大家一起学习一下这个简单实用的过人动作:V字拉球,越是基础的技术动作在实战中往往最有效果,当你将这个动作在与其他控球连接并成为一种习惯,那么球场上你也会有自己的“signature move”啦!
  先看看职业赛场上巴萨大将布斯克茨是如何利用这一技术晃过皮尔洛的。
V字拉球
  V字拉球是比赛中常见又实用的摆脱过人方式,难度和要求不高,适用的范围却非常广。多数情况是在我们停下球来,与对方形成僵持局势时运用。
V字拉球
动作讲解当你带球跑动时,摆动你的腿,假装想要射门或传球,此时你突然用脚踩在球的上方,停住球。用脚将球向后拉,让球离开你的支撑腿。然后用脚内侧将球向另一个方向45度角踢出。最后变向追过去。
  我们把动作分解开来解析一下:
  假定我们主力脚是右脚。首先,面对防守球员时,将球往左前侧拨出,注意的是要尽量保持对皮球的控制,最好整个过程做到球不离脚,踩住皮球。
V字拉球
  其次,当我们完整的踩到球后,迅速向斜后方拉会皮球。
V字拉球
  最后一步,将球拉回原位后顺势将球向右前侧推出。推出的路线与刚才将球拉回的路线正好呈V字形。
V字拉球
  敲黑板①:做这个动作时,不要太着急。如果你感觉无法控住球,皮球到处乱跑,说明你做得太快,太着急了。你要慢慢地停住球,然后再加速。
  敲黑板②:当在比赛或练习中,对方防守球员向你压迫过来,你虽然做了动作,但还是被对方球员将球捅走,说明你向后拉球的幅度不够大。你要尽量放开你的动作,加大动作幅度使对方够不到球。
  另外,如果各位对这个动作熟练于心,那么也可以加入一些自己的变化。例如左脚拉球右脚外拨,左脚拉回后脚后跟外拨等等动作就看大家的创意了。
V字拉球
  一个优质的V字拉球可以摆脱对手的拦截,熟练地运用可以提高运球的能力。这还是一个体能训练的方式,迅速提升脚步敏捷性、反应速度。


V字拉球技术讲解

     V字拉球听说过吗?今天路足球孩就和大家一起学习一下这个简单实用的过人动作:V字拉球,越是基础的技术动作在实战中往往最有效果,当你将这个动作在与其他控球连接并成为一种习惯,那么球场上你也会有自己的“signature move”啦!
  先看看职业赛场上巴萨大将布斯克茨是如何利用这一技术晃过皮尔洛的。
V字拉球
  V字拉球是比赛中常见又实用的摆脱过人方式,难度和要求不高,适用的范围却非常广。多数情况是在我们停下球来,与对方形成僵持局势时运用。
V字拉球
动作讲解当你带球跑动时,摆动你的腿,假装想要射门或传球,此时你突然用脚踩在球的上方,停住球。用脚将球向后拉,让球离开你的支撑腿。然后用脚内侧将球向另一个方向45度角踢出。最后变向追过去。
  我们把动作分解开来解析一下:
  假定我们主力脚是右脚。首先,面对防守球员时,将球往左前侧拨出,注意的是要尽量保持对皮球的控制,最好整个过程做到球不离脚,踩住皮球。
V字拉球
  其次,当我们完整的踩到球后,迅速向斜后方拉会皮球。
V字拉球
  最后一步,将球拉回原位后顺势将球向右前侧推出。推出的路线与刚才将球拉回的路线正好呈V字形。
V字拉球
  敲黑板①:做这个动作时,不要太着急。如果你感觉无法控住球,皮球到处乱跑,说明你做得太快,太着急了。你要慢慢地停住球,然后再加速。
  敲黑板②:当在比赛或练习中,对方防守球员向你压迫过来,你虽然做了动作,但还是被对方球员将球捅走,说明你向后拉球的幅度不够大。你要尽量放开你的动作,加大动作幅度使对方够不到球。
  另外,如果各位对这个动作熟练于心,那么也可以加入一些自己的变化。例如左脚拉球右脚外拨,左脚拉回后脚后跟外拨等等动作就看大家的创意了。
V字拉球
  一个优质的V字拉球可以摆脱对手的拦截,熟练地运用可以提高运球的能力。这还是一个体能训练的方式,迅速提升脚步敏捷性、反应速度。


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